Academia oferece aulão gratuito para mães e filhos em Muzambinho

Em comemoração ao Dias das Mães, a partir das 19h desta quarta (10), a Academia Winner de Muzambinho MG abre suas portas para as mães e os filhos aproveitarem mais um momento juntos, um aulão gratuito composto por um circuito unindo cross funcional e fit dance. O evento pretende ainda mostrar que há muitas opções na prática de atividade física para manutenção da saúde e busca da boa forma. São propostos exercícios resistivos e aeróbicos, com o objetivo de fortalecer e condicionar fisicamente. A preparadora física Luana Moura, ressalta que o cross funcional é preparado de forma a respeitar os limites de cada aluno, buscando melhoria das condições físicas do corpo como força, potência, resistência, agilidade e coordenação.A professora Lele Casagrande diz que a dança é uma atividade física que traz benefícios para a mente a para o corpo, relaxa, fortalece e melhora o equilíbrio.

Modalidades:Aulão de Cross Funcional e Fit Dance
Local: Academia Winner na rua Capitão Heleodoro Mariano 1249
Valor:Gratuito e aberto ao público (limite de 30 vagas)
Mais informações e agendamento: 35 3571 1234